River Plate Crontra La Gripe A

Tal como sucedió con la epidemia de Dengue, el Club Atlético River Plate se encuentra trabajando firmemente para ayudar a tomar conciencia y evitar la propagación de los virus de la Influenza A/H1N1 y gripe estacional en el ámbito del Club.El Departamento Médico de la Institución ha desarrollado una campaña de vacunación y en estos días se encuentra llevando a cabo planes de contingencia ante el posible avance de la enfermedad. Asimismo ha distribuido a socios, empleados y alumnos del instituto River Plate una serie de recomendaciones a tener en cuenta para que entre todos se pueda combatir la gripe.Lista de recomendaciones para evitar la infección: · Mantenerse alejados de las personas que tengan una infección respiratoria. · No saludar de beso ni dar la mano (salvo que se trate de familiares y conocidos cercanos que no presenten los síntomas). · No tocarse la cara, en particular las zonas donde las mucosas están expuestas (los ojos, la boca, el interior de la nariz, el interior de las orejas). · No compartir alimentos, vasos ni cubiertos. · Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, en las oficinas y en todos los lugares cerrados. · Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, las manijas y los barandales, así como los juguetes, los teléfonos o los objetos de uso común. · En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina (+ de 38 grados) o presentar, simultáneamente, los síntomas siguientes: tos, dolor de cabeza, dolor muscular y de articulaciones, acudir de inmediato al médico o a la unidad de salud más cercana. · Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.· Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y en vitamina C· En caso de que no se tenga acceso a los alimentos mencionados, consumir suplementos alimenticios de vitamina C y vitamina D. · Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón (aunque el jabón no ejercerá ningún efecto químico sobre las partículas del virus, éstas se eliminarán de las manos por la acción física de frotarse las manos con agua y jabón).· Lavarse las manos frecuentemente con alcohol en gel· Evitar concurrir a sitios o espectáculos de gran aglomeración de público; o bien utilizar barbijos de alta protección en dichas situaciones· En oficinas, call centers y cibercafés, limpiar teclados y ratones de las computadoras con alcohol para desinfectar y evitar una posible propagación del virus, sobre todo si han sido utilizados en las últimas horas o si las utilizan muchas personas durante el día. · Desinfectar cerraduras de puertas y pasamanos de lugares públicos con hipoclorito de sodio. · Evitar exposición a contaminantes ambientales. · No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos· Proteger especialmente a los grupos de riesgo (embarazadas, niños y personas con defensas bajas) Consultas: Departamento Médico Club Atlético River Plate (011) 4789-1257.